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夫の妊活というものを知ったきっかけ
我が家には２歳になる息子がいまして、子供は二人欲しいという話を夫婦でしています。二人目の話は無職になる前からしていましたが、二人目に向けての妊活に関しては妻にまかせっきりでした。というか夫の妊活があることすら知りませんでした。
無職にならずにそのまま会社に勤めていたら、夫の妊活ということを知ることなく今に至っていたかもしれません。
無職と夫の妊活に何の関係があるのかと思われるかもしれませんね。無職と夫の妊活をつなげたのは「うつ病」と「葉酸サプリ」でした。
「無職」→「うつ病」
40歳になって無職になってしまったわけですが、なりたくてなったわけではありません。
最終的には自分で決めたことなので後悔はしていないのですが、元の会社に入る時はもちろん精一杯がんばろうと思っていたわけです。
しかし、なかなかうまくいかないこともあるもので、日々会社に行くことがストレスになってきてしまいました。
今思えば、自分が会社でストレスを抱えている分、家庭でもそのストレスが家族に伝わってしまい、雰囲気があまりよくない毎日でした。
そのことを痛感したエピソードは↓で。
このまま会社にいても精神的に厳しいなと思い始めてからは色々考えました。
・入って間もないのに辞めていいのか
・次の転職先を決めずに辞めていいのか
・40歳で転職先がすぐ見つかるのか
ただ、どれだけ厳しい状態になったとしても、「うつ病」になるのは避けたいと思ったのです。
「うつ病」になったとしても、そこから回復して幸せな人生を歩んでいる友人はたくさんいます。しかし、今、40歳で2歳の子供がいる状態で「うつ病」になってしまったら、家族にすごく負担をかけてしまいます。
なので、たとえ無職になったとしても精神的な健康を最優先で行動してきました。
「うつ病」→「葉酸サプリ」
きっかけはふとしたことでした。妻はがんばって妊活をしてくれていますので、家には葉酸のサプリがあります。そんなサプリを飲む妻との会話の中で、「僕も「うつ病」ならないようにサプリでも飲まないとな。」そんなサプリがあるのかどうかもわからず口にしていました。
会話の後で、少し調べてみると・・・「葉酸サプリ」が「うつ病」の予防に効果があるというようなサイトを見つけました。なんと、「葉酸サプリ」なら家にもあるではないですか。早速その日から「葉酸サプリ」を飲み始めました。
「葉酸サプリ」に関して調べたところ次のような説明がありました。
葉酸塩とは？その働きは？
葉酸塩は、多くの食品中に天然に存在するビタミンBです。葉酸塩のうちの1つの種類は、葉酸という名称で、サプリメントと栄養強化食品に用いられています。
酸塩は、DNAと他の遺伝学的物質を合成するために私達の体には必要不可欠です。また、葉酸塩は体内の細胞分裂のためにも必要です。
葉酸塩が健康に及ぼす影響にはどのようなものがありますか？
うつ病
葉酸塩の血中濃度が低いと、うつ病を発症する可能性が高く、また、抗うつ剤による治療効果が葉酸塩のレベルが正常な人と同様には現れにくい恐れがあります。
葉酸を取ると「うつ病」にならないというよりは、葉酸が不足すると「うつ病」になりやすいということのようですね。いずれにせよ食事からだと不足しがちなようなので、「葉酸サプリ」は継続して飲み続けようと思っています。
「葉酸サプリ」→「妊活」
そして、「葉酸サプリ」といえば「妊活」のサプリとしても有名です。「葉酸サプリ」について調べていると、男性の不妊の原因の一つである精子の染色体異常の対策・予防が期待できます。という説明もありました。
そこで、初めて夫も「妊活」をしないといけないということを知ったのです。
きっかけは「うつ病」について調べたことでしたが、「夫の妊活」というところにたどり着きました。そして、「夫の妊活」には「葉酸サプリ」だけでなく、肉体的・精神的な対策がたくさんあることも知ったのです。
今回は「夫の妊活」のきっかけとなった「葉酸サプリ」の紹介ですが、他の妊活についても紹介していこうと思います。
参考までに有名な「葉酸サプリ」をいくつかご紹介しておきます。
国産野菜の葉酸サプリ【Lara Republic（ララリパブリック）】
定期コースにすると１か月2,980円です。
2か月目以降も同じ価格で続けられますし、１か月でストップすることもできます。
他の会社では、初回がとても安いところでも、２ヶ月目以降は定価に戻って、数か月は必ず購入しないといけないところもあります。
そういう意味では良心的な価格体系になっていると思います。
天然葉酸サプリ【はぐくみプラス】
オーガニックレモンの葉酸で、安心安全な商品になっています。
手軽に始められる価格ということで、1か月分1,980円になっています。
※毎月先着300名のキャンペーン価格です。
現在の価格は公式サイトでご確認ください。
