妊活

レシピ動画でお父さんご飯010:スパムおむすび

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スパムおむすび

こんにちは、マユハルです

お父さんご飯も記念すべき10品目!

手の込んだ料理を作ろうかとも思いましたが
息子と一緒に昼寝をしてしまい、夕方に…

今日は料理なしにしようかとも思いましたが
少しでも作る習慣を続けなければと思いたってメニューを検索しました。

短時間でできそうなもので子どもも食べれそうなものって
なかなかないものですね…

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ハワイを感じよう!スパムおむすび

そんな時間のない中で目をひいたのがスパムおむすびです
なかなかのインパクト。
肉とご飯の組み合わせなので間違いはないでしょう

ハワイに行ったことがないので
ハワイを感じることはできなさそうですが、、
確かにスパムは南国のイメージがありますね。

スパムのような加工食品は添加物も入っているので
ちょっと子どもに食べさせるにはどうかとも思いましたが、、、
悩みつつもスーパーに買い物に行くと
スパムの横に似たような缶詰が。
無塩せき・発色剤無添加と書いてあります。
少しでも余計なものが入っていないほうがいいかなということで
今回はポークランチョンミートを使ってみることにしました。

ポークランチョンミート

レシピ動画は丁寧に手順5までありましたが
基本的にはスパムを焼いてご飯のうえにのせるだけ。

缶を型の代わりにしてご飯を詰めます。
これなら確かにサイズはぴったり、ナイスアイデア!
と思ったのですが

意外としっかりと詰めるのが難しかったり
ラップが油まみれでベタベタしてしまったり
初心者にはちょっと難しかったです。

結局、崩れてしまいそうになったので
新たにラップで巻いて形を整えることに…

スパムの缶は結構大きいので
かなりの量のご飯が必要ですね
コンビニおにぎり一個半くらいでしょうか
しっかり詰めれば型崩れしないと思います。

なんとか完成させました
崩れないようにそーっとラップを外して
写真をパチリ。
そして食べるときにはバラバラと崩れてしまいました…

大事なこと

今まで作った中では一番お手軽な料理でした。

時間がない時はこういうのもありですね。
スパムだけだとこってりした味になるのだと思いますが
大葉が入っているので少し爽やかな感じになります

子どもには大きすぎるので結局切ることにはなりますが
見た目のインパクトはありますね

息子もパクパク食べてくれました。
味付きのお肉はやっぱり好きみたい

もう一缶残っているので次はしっかりとご飯を詰めて
崩れないスパムおむすびを作れるようがんばります


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